Il programma Cambia la Tua Storia® a Milano, guidato dal Coach Adamo, si è svolto nel 2022 e nel 2024. Questo laboratorio trasformativo offre un’opportunità unica per affrontare e superare le convinzioni limitanti, in particolare la “Credenza Madre”, per liberare il potenziale e riprendere in mano le redini della propria vita.
Scopriamo, nel dettaglio, cosa è accaduto durante il laboratorio Cambia la Tua Storia® che si è svolto a Milano.
La Struttura del Laboratorio
“Cambia la Tua Storia®” è un workshop intensivo di due giorni, concepito per immergere i partecipanti in un profondo processo di auto-scoperta. Basato su tre pilastri teorici: la coazione a ripetere di Freud, il copione di vita di E. Berne e la neurobiologia della narrazione, il metodo sviluppato dal Coach Adamo si è evoluto attraverso anni di esperienza pratica. Infatti, dal 2013 ad oggi, il metodo Cambia la Tua Storia® si potuto sempre più perfezionare e sviluppare.
La struttura del laboratorio si basa sulle domande potenti del coaching e alcuni esercizi di cognizione incarnata. Prevede tre passaggi fondamentali, che anche durante l’edizione di Milano sono stati:
- Individuare la propria credenza madre
- Effettuare una Trasmutazione Emotiva
- Trovare la propria nuova storia come metafora di cambiamento.
Scoprire la Propria Credenza Madre
Durante il laboratorio che si è svolto a Milano, i partecipanti hanno avuto l’opportunità di identificare la loro credenza madre, il modello che guida le loro azioni e decisioni. Attraverso esercizi pratici e una sequenza di domande potenti, il Coach Adamo aiuta i partecipanti a riconoscere e dare un nome a queste convinzioni, che spesso si traducono in schemi ripetitivi di fallimento o relazioni problematiche.
L’Ancoraggio Corporeo in Cambia la Tua Storia
Un momento cruciale del workshop che si è svolto a Milano è stato l’”ancoraggio corporeo”. Questo concetto implica che le credenze limitanti, e in particolare la Credenza Madre, sono spesso associate a reazioni fisiche. Riconoscere queste risposte corporee può aiutare i partecipanti a diventare più consapevoli di quando le loro credenze influenzano le loro scelte, consentendo un intervento tempestivo prima che queste convinzioni prendano il sopravvento.
Infatti, molto spesso il nostro potenziale viene bloccato da abitudini che ci impediscono di esprimerci. In altri casi ancora non riusciamo a dare la direzione che vogliamo alla nostra vita, perché restiamo inconsapevoli delle nostre dinamiche interiori che finiscono per il condizionarci, esattamente come accade con la Credenza Madre. In questi casi, l’ancoraggio corporeo ci offre la possibilità di accorgerci che sta agendo una convinzione, che stiamo per ripetere degli schemi fallimentari e ci consente, pertanto, di fermarci e prendere una decisione differente.
In questo modo, riusciamo a costruire la vita che desideriamo. Riusciamo a liberarci dai condizionamenti inconsci e a fare scelte più sagge.
La Trasmutazione Emotiva
Un altro aspetto fondamentale del laboratorio Cambia la Tua Storia® che si è svolto a Milano è la “trasmutazione emotiva”. Questo processo alchemico permette ai partecipanti di trasformare le loro credenze limitanti in nuove narrazioni di vita, accedendo così a potenzialità inespresse. Utilizzando tecniche di cognizione incarnata, il Coach Adamo guida i partecipanti in un viaggio di liberazione e crescita personale.
La Tramutazione Emotiva è un momento estremamente trasformativo, in quanto, i partecipanti, riescono a trasformare il piombo della credenza madre, rintracciando, in essi, i propri talenti, delle Risorse inconsapevoli. Quindi, si tratta di un passaggio liberatorio e rivelatore.
Obiettivi del Laboratorio
I partecipanti di Milano al workshop Cambia la Tua Storia® hanno raggiunto questi risultati significativi:
- Riconoscere e liberarsi dalla credenza madre.
- Effettuare un trasmutazione emotiva.
- Rintracciare Talenti o Risorse interiori all’interno della credenza madre.
- Individuare una nuova storia di vita come metafora di cambiamento e trasformazione
- Comprendere come funzionano le convinzioni limitanti, come riconoscere la credenza madre e apprendere il metodo per liberarsi dalle convinzioni limitanti.
Inoltre, l’intero laboratorio si basa sul potere delle storie e la loro influenza sulla nostra vita, sulla nostra capacità di pensare al nostro futuro.
Testimonianze
Al termine di ogni laboratorio, vengono raccolte le opinioni dei partecipanti, che testimoniano il profondo impatto del programma sulla loro vita. Molti riportano cambiamenti duraturi e un rinnovato senso di empowerment.
Prossimi Appuntamenti
Dopo il successo del laboratorio a Milano, il Coach Adamo ha in programma nuovi eventi in diverse città italiane. Per rimanere aggiornati sulle prossime date e per ricevere contenuti esclusivi, è possibile iscriversi alla nostra newsletter o seguire la pagina dedicata agli appuntamenti con Cambia la Tua Storia® in Italia.